最近，在各种社交平台上，越来越多的年轻用户分享了他们发生意外和疾病时的搞笑和恐怖经历。 由于这样的“惨案”实在太多，“残废 大学 生”一词很快就在网络上流行开来。
然而，当这样的事件接连发生时，“残废 大学生 ”的话题不再只是自嘲，也为当代大学生的身体健康问题敲响了警钟。
事故和疾病有多种形式
辅导员面临“至暗时刻”
看似一句玩笑，但各种健康问题确实发生在年轻人身上。
“50岁的父母走路轻快，20岁的大学生弯腰就能看见星星。” 北京某大学大四学生刘英（化名）告诉中新社，她感觉自己越来越“无效”。10月中旬，刘英半夜突然醒来，出现腹泻、呕吐等症状。 坚持到白天，她在室友的陪同下来到医院，被诊断出患有急性胃肠炎。 现在，她一吃生冷、辛辣的食物就总是拉肚子。 你会感觉不舒服。 在最近的一次体检中，她被发现患有窦性心动过速、高胆固醇等问题。“虽然只是个小编题，但我确实有点害怕。”刘影说道。
医院候诊场景。受访者提供
大学生如此“脆弱”，辅导员也面临着他们的“至暗时刻”。 开学以来，安徽某大学辅导员阿万（化名）每天晚上都会感到有些心慌。
“因为我有300多人的庞大学生群体，每周基本有十几个学生因病请假。” 阿万告诉中新网生活网资讯，生病的学生中，最常见的是感冒和发烧。、胃痛等，还有一些紧急情况，比如“急忙下楼取衣服被垃圾车划伤、半夜呕吐住进医院、上课因低血晕倒”糖”等。
最近，有一位学生给阿万留下了深刻的印象。“一天早上六点左右，该学生的室友给我发消息说，她在宿舍里晕倒了，好像得了低血糖，后来又说醒了。八点半过后，我又接到班长的电话，说这名学生在课堂上晕倒了，当时他的心情真是‘表面平静，但内心却剧烈爆炸’，一天之内晕倒了两次，我真的很担心。孩子会有事发生。”
每周都有大学生因病请假。受访者提供
类似的情况并不少见。 在某短视频平台上，“脆皮大学生”相关话题的播放量已达12.2亿次。 据媒体报道，仅今年9月，郑州一家医院急诊科就收治了1700余名18岁至25岁的青少年，有外伤、腹痛、胸闷、过度换气综合征等症状。
大学生体质“幻灯片”
有什么问题？
事实上，“大学生体质差”的话题近年来备受关注，中国大学生体质健康达标率基本呈现下降趋势。
2021年，教育部发布了超过115万在校学生身体健康状况随机检测审核数据。 截至2020年，随机抽查样本中，大学生身体健康“不合格率”约为30%。2021年发布的第八次全国学生体质健康状况调查结果显示，我国学生体质健康标准优良率总体呈上升趋势，但大学生体质健康标准优良率基本没有下降。增加。
大学生的生活似乎离“健康”有点遥远。 刘英说，进入大学后，她几乎从来没有主动锻炼过。“特别是从大三开始，我基本上都是在教室、图书馆、食堂、宿舍里呆着，周末就一直躺着，我的很多同学都是这样。”
首届全国大学生健康教育教学指导委员会专家、华东师范大学体育与健康学院教授王晓赞认为，大学生的身体健康问题应该引起足够的警惕和重视。 她告诉中新社，现在很多大学生对身体健康缺乏正确的认识。“他们没有意识到身体健康与他们的未来有关。 如果他们保持现在的生活习惯，未来会发生什么？ 当我向学生展示相关数据时，他们看了也很震惊。”
王小赞认为，除了学生认知原因外，还有社会舆论、审美潮流等因素。 此外，很多高校和家长对体育的重视不够。 到了中学，文化课更加重视，学生学业压力沉重，长时间坐在课桌前已经成为一种习惯，成为“刻苦学习”的象征。 这使得大学生无法养成良好的锻炼习惯，感受不到锻炼的乐趣。
她说，基础教育和高等教育是完全不同的体系。 中小学对学生体育教育有刚性需求。 但在大学层面，不少高校对体能测试要求不高，缺乏必要的约束和管理。 另外，现在的大学生更加重视体检。 他们是独立的，有多种形式的休闲娱乐。 如果不激发他们的运动兴趣，他们就很难主动参加体育锻炼。
“从某种角度来说，‘脆皮大学生’这个话题火起来是一件好事。十年来我们一直在呼吁年轻人关注身体健康问题，但大家可能没有想到。”这么严重，现在这种舆论意味着已经引起了大家的警惕，认识到如果想要拥有高质量的生活，就必须坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯。” 王小赞说道。
“脆皮大学生”相关话题浏览量达12.2亿次
如何帮助大学生健康生活？
专家：单靠强制是行不通的
为了改变青少年的身体健康问题，近年来从国家到各个地区、学校都做出了努力。 学生体质健康水平不断迈上新台阶，中小学生体质“止跌回升”。 王小赞认为，疫情过后，大家对健康空前重视。“而且在北京冬奥会和杭州亚运会的影响下，公众对体育的认识发生了很大的变化，这对于全社会体育文化的发展非常有利。”
高校也在尽力引导大学生重视体育锻炼，包括利用跑步APP进行打卡，将体能测试成绩与学生毕业、成绩评价挂钩等。 不过，这种做法也引起了一些学生的不满。 在与“脆皮大学生”相关的话题中，不少评论表示，“这个话题别炒热了，万一大学要求晨练怎么办？”
在王小赞看来，这样的措施是不得已而为之。 十多年来，华东师范大学要求学生每周至少进行一次课外锻炼。 虽然难度不高，但总有一些学生不“买账”，这让她感到很无奈。“你不能强迫他们做运动。我们需要想办法让他们有更多机会参与，感受运动的乐趣。如果没有好的体验，强迫是行不通的。”
不过，华东师范大学公共体育俱乐部的教学改革仍在继续。 学生可以自主选择自己感兴趣的体育项目，老师可以加入相应的俱乐部。“虽然你会听到很多不同的声音，但当我们俱乐部开放选课的时候，很多课程都被‘秒卖’了，关键是要有好课程、好老师。” 王小赞说道。
“还是要多方面采取行动，不仅要改变学生的认知，还要增加学校领导对大学生体育和身体健康的关注。体育教师不能‘视而不见’，需要以兴趣为中心，引导和提高学生的体育参与度。” 王小赞认为，除了考虑如何测试学生之外，高校还应该更多地引导和激励学生主动起来，让他们通过沉浸式体验等方式真正感受到体育的好处。 魅力。（超过）